実は今年に入ってから炭酸飲料にスポーツドリンク、フルーツジュースなど。
甘い飲み物を極力飲まないようにしてるんだけど。
ここにきてお酢飲料を飲むのは本末転倒なんじゃないかってことに気づいたの。
飲み始めてから一ヶ月が経とうとしてるのに今更と言えば今更なんだけど。
「じゃあ飲むの止めます」って言えないくらいにはハマってるもんだから。
そもそもの話、飲まないっていう選択肢が端から無いわけで←
控えめマリーアントワネット思考でもって検討する余地があるってわけ。
とまぁ、前置きが長くなったけど。
どれが一番健康的、且つ美味しく飲めるのかってことで。
今回はNo.1を決めるべく、各方面のお酢飲料に集まっていただきました。
まずはお酢飲料にハマるきっかけになったこちらから。
frruitysu ざくろ
エネルギー : 35kcal
炭水化物 ： 8.5g
しっかりお酢を感じるのに美味しい。
後味すっきり、のど越し爽やか。
他にもシャインマスカット、あまおう、白桃味あり。
あまおうも飲んでみたけど、すごくあっさりしたお味でした。
※以降は、こちらを基準としたレビューになります。
ミツカン おいしいビネガーケア ざくろ
エネルギー : 15kcal
炭水化物 ： 3.3g
frruitysu ざくろとほぼ同じ味。
若干お酢をより感じるかな？ってくらいの違いだと思う。
全然美味しい、価格はお店にもよるけどfrruitysuより高い。
でもこれで－20kcalなら断然こっち。
美酢 ビューティータイム ざくろ&アールグレイ
エネルギー : 88kcal
炭水化物 ： 21.6g
余裕で飲める、もはやジュース。
お酢感はほぼ0で香料強め。
香料のせいか若干クセがある気がする。
伊藤園 りんごのお酢
エネルギー : 38kcal
炭水化物 ： 9g
全体的に味が薄い、炭水化物9gなのに甘さ控えめに感じる。
飲み込むときにしっかりお酢を感じる。
さっぱり系。
タマノイ はちみつりんご酢ダイエット
エネルギー : 24.5kcal
炭水化物 ： 9.3g
美味しい、めちゃくちゃ美味しい。
飲み込むときにお酢を感じる。
ほぼりんごジュース。
調子の乗ってゴクゴク飲むと喉がやられる。
タマノイ はちみつ黒酢ダイエット りんご味
エネルギー : 14kcal
炭水化物 ： 5.35g
炭水化物 ： 5.35g
飲めるけど黒酢特有のクセがある。
りんご味は感じるけど黒酢が強すぎる。
正直言って苦手。
タマノイ はちみつプルーン酢ダイエット
エネルギー : 13kcal
炭水化物 ： 2.9g
黒糖は入ってないのに黒糖みたいな味がする。
クセはあるけど美味しく飲める。
鉄と葉酸が摂れるのが嬉しい。
万田酵素 りんご酢とブルーベリー
エネルギー : 42kcal
炭水化物 ： 10.3g
炭水化物 ： 10.3g
香りから既にお酢を感じる。
ブルーベリーもしっかり感じる。
どこか薬を飲んでる感がある。
不味くはないけど美味しくもない。
結果、糖質ではタマノイ はちみつプルーン酢ダイエットに軍配。
しかし、＋美味しさではミツカン おいしいビネガーケア ざくろが優勝。
健康第一と言いたいところだけど、どうせ飲むなら美味しい方がいいの。
あと気になってるのがこれ⇩
タマノイ はちみつ純りんご酢ダイエット
エネルギー : 16kcal
炭水化物 ： 6g
炭水化物 ： 6g
使ってるのが糖は糖でもオリゴ糖なので。
こっちの方が同時に腸活も出来ていいのかなって思ったり。
あとは同じくタマノイの濃縮タイプ。
はちみつりんご酢ダイエット（3倍希釈）
エネルギー : 8kcal
炭水化物 ： 2.6g
炭水化物 ： 2.6g
はちみつ純りんご酢ダイエット（4倍希釈）
エネルギー : 5kcal
炭水化物 ： 1.9g
炭水化物 ： 1.9g
どちらもオリゴ糖入りで、ビタミンC入り。
最終的にはこっちかな？なんて思ってるんだけど。
やっぱりお味が気になるところではあって。
健康第一とは言え、やっぱり美味しくないと続けられないので。
まずは試してみないとねってことで、目下販売店を探索中なの。
ただ、飲み物に関しては厳しいぽちだけど。
アイスに限っては緩いっていうか、甘いの。
アイスだけにね←
