夕べ地震があったよと言われるくらい寝てるときに痙攣してるらしいわたし。
調べてみたら周期性四肢運動障害という病気がhitしたんだけど、運動不足や鉄欠乏性貧血の人に多くみられるって書いてあって、目を疑いながらもまさにこれじゃないかと納得してる自分がいたりします。
いまコロナの自粛中ってこともあって貧血治療も中断してるのですが、そろそろ再開させようかなと思ってみたり。
まぁ鉄分補給でそこそこ改善されるらしいので、それまでは適度な運動でも取り入れていこうとここで決意表明。
ところ変わってこちらは娘が育てているアサガオ、コロナで休校中の宿題の1つなんですが、昨日無事に発芽しまして安堵してるところです。